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浦和区浦和駅から徒歩5分の歯医者・矯正歯科「浦和サンデー歯科・矯正歯科」です。
矯正治療中に「ゴムかけ」を指示されたけれど、どんな役割があるのか分からず疑問を感じていませんか。
ゴムかけは、歯を適切な位置に動かし、噛み合わせを整えるために欠かせない処置です。
特にマウスピース矯正（インビザライン）では、ワイヤー矯正よりも歯に加わる力が弱いため、ゴムかけを併用することで効果的に矯正を進めることができます。
今回は、ゴムかけの目的や装着方法、注意点について詳しく解説します。
正しい知識を身につけ、ゴムかけをしっかり継続することで、矯正期間の短縮や仕上がりの向上が期待できます。

 

矯正治療におけるゴムかけとは？

ゴムかけとは、矯正治療中に専用の小さなゴム（顎間ゴム）を使用して歯を引っ張り、正しい位置へ動かす補助的な治療法です。
ワイヤー矯正やマウスピース矯正の両方で採用され、特に上下の歯の噛み合わせを整えるために活用されます。
ゴムの弾力を利用することで、歯の移動をスムーズにし、矯正期間の短縮や仕上がりの精度向上が期待できます。
歯科医の指示通りに装着しないと、治療計画通りに歯が動かず、結果的に矯正期間が延びる可能性があるため注意が必要です。

 

ゴムかけの主な効果とメリット

ゴムかけを適切に行うことで、矯正治療の効果が向上し、より理想的な歯並びを実現できます。
まず、矯正力が強化されることで歯の移動が早まり、治療期間が短縮されるというメリットがあります。
また、上下の歯のバランスが改善されるため、噛み合わせが整い、咬合の不調和が解消されることが期待できます。
さらに、治療の後半では細かい歯の位置を調整する役割も果たし、より自然で美しい歯並びを作ることができます。
ゴムかけを怠ると、矯正効果が低下し、治療計画に遅れが生じる可能性があるため、装着時間を守ることが重要です。

 

ゴムかけの正しい装着方法とコツ

ゴムかけの効果を最大限に引き出すためには、正しい装着方法を守ることが不可欠です。
まず、歯科医の指示通りにゴムを指定された位置にかけ、しっかりと固定することが重要です。
初めのうちは鏡を見ながら慎重に装着し、慣れてきたらスムーズに行えるよう練習しましょう。
ゴムは消耗品のため、毎日新しいものと交換し、伸びたり切れたりしないように注意が必要です。
また、装着時間は1日20時間以上が推奨されており、食事や歯磨き以外の時間はできるだけつけたままにすることで、矯正効果を最大限に高めることができます。

  • ゴムの装着位置を間違えないよう、最初は鏡を使う
  • 毎日ゴムを交換し、劣化による効果の低下を防ぐ
  • 1日20時間以上の装着を徹底し、装着時間の不足を避ける
  • 外出時には予備のゴムを持ち歩き、切れた場合にすぐ交換できるようにする

 

ゴムかけ中の注意点とトラブル対策

ゴムを装着していると、最初は強く引っ張られる感覚があり、違和感を覚えることがあります。
特に、大きく口を開けた際にゴムが切れたり、突然外れてしまうことがあるため、あくびをする際には慎重に動作することが求められます。
また、片側だけゴムが切れた場合は、力のバランスを維持するために必ず両方のゴムを交換しましょう。
ゴムを紛失するリスクを避けるために、外出時には予備のゴムを持ち歩くと安心です。
もし装着中に痛みや違和感が続く場合は、無理せず歯科医院に相談し、適切な調整を受けることが大切です。

  • ゴムが切れた場合 → すぐに新しいゴムに交換する
  • 装着時に痛みを感じる → 数日間様子を見て、改善しなければ歯科医院に相談
  • あくびをするとゴムが外れる → 口を大きく開けすぎないよう注意する
  • ゴムの装着を忘れてしまう → スマホのアラーム機能を活用し、装着の習慣をつける

 

ゴムかけを継続することで得られるメリット

矯正治療におけるゴムかけは、計画通りの歯の移動を促し、治療期間の短縮に貢献します。
装着を怠ると、歯の動きが停滞し、予定よりも治療が長引く可能性があります。
さらに、噛み合わせの改善にも重要な役割を果たし、装着時間を守ることでより正確な矯正結果を得ることができます。
矯正の仕上がりに大きな影響を与えるため、毎日の装着を習慣化し、確実に継続することが成功へのカギとなります。
ゴムかけの重要性を理解し、歯科医の指示を守りながら、理想の歯並びを目指しましょう。

 

まとめ

ゴムかけは、矯正治療において歯の移動をスムーズにし、噛み合わせを整えるための重要なプロセスです。
装着時間を守り、正しくゴムをかけることで、矯正期間の短縮や治療効果の向上が期待できます。
ゴムかけに慣れるまでには少し時間がかかるかもしれませんが、日々の装着を習慣化することで違和感も軽減されていきます。
矯正の仕上がりを良くするためにも、ゴムかけのルールを守りながら治療を進めていきましょう。

 

少しでも参考になれば幸いです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

監修者

林 悠太 | Yuta Hayashi

日本大学歯学部卒業後、現在に至る。

【略歴】
・日本大学歯学部 卒業

さいたま市浦和区浦和駅から徒歩5分の歯医者・矯正歯科
『浦和サンデー歯科・矯正歯科』
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