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歯ブラシだけでは不十分?歯周病を防ぐためのフロス活用法
目次 歯周病とフロスの関わり フロスの効果と利点 フロスの種類と選び方 フロスの正しい使い方 フロスを続けるためのポイント まとめ 浦和区浦和駅から徒歩5分の歯医者・矯正歯科「浦和サンデー歯科・矯正歯科」で […]
2025.08.30
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ホワイトニング後のコーヒーはいつまで我慢?白さを守るための工夫
目次 ホワイトニング後にコーヒーを口にできるタイミング ホワイトニング直後にコーヒーが望ましくない理由 コーヒーを飲んでしまった場合の工夫 ホワイトニング後に注意すべき飲食物 白さを保つための生活習慣 まとめ   […]
2025.08.23
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20代女性必見!過蓋咬合改善で人生が変わる?費用と期間のリアルな内訳
浦和区浦和駅から徒歩5分の歯医者・矯正歯科「浦和サンデー歯科・矯正歯科」です。 笑顔・自信・将来の健康は20代女性にとって欠かせないキーワードですが、過蓋咬合を放置するとこの3つが同時に脅かされます。上の前歯が下の前歯を […]
2025.08.16
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【歯科矯正不要】自宅でできる!出っ歯改善エクササイズ5ステップ
出っ歯は日本人成人の約34%が自覚していると言われ、鏡を見るたびに「もう少し前歯が引っ込めば…」と感じている方は珍しくありません。実は、歯並びは歯そのものよりも周囲の筋肉バランスに大きく左右されます。筋機能療法(MFT) […]
2025.08.09
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口腔ケアの新常識!歯石除去と定期健診の最適な頻度がわかる完全ガイド
「歯石はどのくらいの間隔で取ればいいの?」「半年ごとの定期健診って本当に必要?」―多くの人が抱えるこの疑問は、実は日本人の口腔トラブルの現状と深く結び付いています。厚生労働省の調査によると35〜44歳の約4割が中等度以上 […]
2025.08.02
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